6KG sobno kolo za domačo uporabo

☆ Povečajte vzdržljivost in kardio zmogljivost
Eliptični trenažer vam omogoča dobro aerobno vadbo, ki lahko okrepi vaše srce, pljuča in mišice.Z drugimi besedami, kardio lahko poveča vašo vzdržljivost in kardio zmogljivost z intenzivno ali intervalno vadbo na eliptičnem trenažerju.
☆ Manj obremenjujte sklepe
Vaša kolena, gležnji, kolki in drugi sklepi lahko trpijo, ko tečete ali izvajate druge močne kardio vaje.Eliptični trenažer ponuja kardio vadbo z nizkim učinkom, saj se vaša stopala z njim nikoli ne dvignejo z lopatic.
☆ Izboljšajte svoje ravnotežje
Prepričajte se, da sta upor in naklon nastavljena na obvladljive ravni, tako da lahko varno uporabljate eliptični trenažer brez uporabe ročajev.Na ta način bi lahko izboljšali svoje ravnotežje.